Innebandy för pojkar och flickor 05/06
Vi i tränargruppen är tre föräldrar som vill uppfylla våra barns önskan att få träna innebandy. Vi har idagens läge ingen innebandytränar bakgrund men vi har som avsikt att göra vårt bästa för att era och våra barn skall ha roligt under denna träningstimme. Vår vision Barnen skall ha en rolig och säker träningstimme. Vi kommer att fokusera på att träningen skall vara rolig och lekas mer än att spela innebandy på allvar. När barnen blir äldre så finns andra träningsgrupper med mer teknik och allvar. Träningen riktar sig till både pojkar och flickor. Medlemsavgift Vi ingår i en ny träningsgrupp under IBF FRÖSÖN. Klubben hjälper till med utrustning, mentorskap m.m. Vår tanke är att barnen skall få pröva på denna träningsform. För barn som bestämmer sig för att fortsätta tillkommer en medlemsavgift på 100 kr/år. Hur skall vi få detta att överleva?? Svaret är enkelt, Vi behöver er hjälp! Vi tre kommer att kunna hålla dessa träningar när vi har ledig tid men de kommer komma tillfällen då vi ej kan. Vi ser gärna att fler föräldrar kan hjälpa till med träningarna. Är vi flera som kan hjälpa till med träningarna så kan vi få detta att bli en rolig levande aktivitet för våra barn. Kontakta någon av oss tränare vid intresse. Vi ser gärna att någon/några föräldrar tar ansvaret att vara ”dörrvakt” och låsa upp ytterdörren för våra barn. Att tänka på Håll koll på vart ni parkerar, vissa platser är gratis, vissa är förhyrda och andra kan man betala parkeringsavgift för (mynt/betkort). Se till att barnen har med sig vattenflaska Ytterdörrarna får ej spärras upp med saker för då släcks belysningen i hallen och våra barn går miste om speltid. //Benjamin, Lotta & Per
P-06/07
8 dec 2013
0kommentarer
Match Lördag 7 December Ösd Sporthall kl 14.00
Vi behöver ert stöd mer en någonsin!!! Topplaget Skellefteå IBK kommer till Östersunds Sporthall. Var på plats och heja fram vårat lag vi behöver er. Varmt Välkomna så ses vi på Lördag
A-lag Herrar
5 dec 2013
0kommentarer
Referat: IBF Frösön - Hudik/Björkberg IBK
Man trodde inte sina ögon när Hudik åt upp vår ledning i sista perioden….det såg så bra ut, det kändes så bra och man hoppades att vi hade lärt oss av Alfta matchen….. Vi visste om att Hudik var ett snabbt spelande lag, många bra spelare och en snabb rörlig innebandy. Därav kom vi överens om att försöka störa dem tidigt i banan så de inte skulle får röra till det i vårt försvar. Det visade sig vara en lyckat taktik och jag tror Hudik blev lite tagna på sängen. Det vore väl att ljuga om jag sade att vi dominerade spelet….men nog var vi det bättre laget, detta visade sig även i målprotokollet. Inför andra perioden sa vi så lite som möjlig i omkl.rummet…ingen ide att börja ta upp massa saker när spelet fungerar så bra som det gör. Vi rättade till en liten försvarsgrej bara. Och vårt fina spel fortsätter. Hudik är dock inte ofarliga, de har snabba omställningar och ibland har vi svårt att hänga med. Men vad gör det när man har Sjöstedt i kassen, det vi inte lyckas städa undan i försvaret motar Sjöstedt på ett lysande sätt. Det känns sjukt bra inför 3:e perioden i omkl.rummet…..hade nån bara gett mig ett odds på 1.01 att vi inte skulle tappa så hade jag spelat hela min förmögenhet (inte så stor iofs kanske)….men känslan var att vi går inte på samma pump igen. MEN det skulle visa sig att så var fallet. Helt ärligt så har jag ingen aning vad som händer….helt plötsligt så får Hudik börja ta mer o mer avslut, vi ser yrare och yrare ut i försvarsspelet…trots att vi inte ändrat ngt alls…De äter ikapp till 12-10….där tar vi en timeout och efter den ser vi ut att stå emot lite bättre…..men som sagt, de rullar in 2 kassar till…..o våra 3 poäng blir till 1……sedan åker vi på ytterligare en sudden torsk som salt i såret…. Ja vad beror detta på då….?? Jag är övertygad om att det sitter innanför pannbenet på spelarna…..man blir så rädd att förlora så att man krampar i spelet o spelar inte så smart eller effektivt som man tidigare gjort. Beror det på coachandet….ja, kanske det. Och tyvärr har jag i så fall för lite kunskap för att förstå hur jag skall coacha för att få detta att försvinna. (är det ngn som vet så får ni gärna slå mig en signal). Men som sagt, hur dåligt jag än coachar så känns det ändå som att ett lag som spelar så bra helt plötsligt skall tappa så mycket i sista perioden som en gåta……. Den gåtan tror jag kommer lätta lite om/när vi lyckas hålla undan en match…o får in känslan att det faktiskt går att vinna och att man inte behöver bli "rädd för att förlora". Nu kommer jag kliva av coachandet i första hand tills efter juluppehållet pga operation av hals…..skulle det visa sig att detta får en positiv effekt så får jag nog bli kvar så långt ifrån coach-bänken som möjligt även resten av säsongen…=) Nu väntar Skellefteå nästa helg….inte ett lag man vill möta när det känns som att en seger skulle sitta fint. Men men, spelar vi som 2 första perioderna hela matchen så kommer dom behöva vara bra för att slå oss…..återstår att se om vi fixar det…..att kapaciteten finns hos grabbarna är jag inte det minsta orolig för….vi måste få in vinnarkänslan i pannbenet bara…. *** Henke Tjecken Esbjörnsson ** Niklas Engström * Christoffer Sjöstedt Målskyttar: Marcus Boije 2 Simon Sundström 2 Martin Larsson 2 Henke Esbjörnsson 2 Johan Larsson 2 Dennis Grönlund 1 Lill-Ryssen Danebäck 1
A-lag Herrar
4 dec 2013
0kommentarer
Match Dags Nu på Lördag
Kom till Sporthallen Lördag kl 14.00 och stötta oss i matchen emot topplaget Hudik/Björkberg IBK. Vi behöver ert stöd, sprid vidare och så ses vi på Lördag Välkomna
A-lag Herrar
28 nov 2013
0kommentarer
Visa fler nyheter